Entrena varios grupos musculares de la parte superior e inferior del cuerpo con la banda de resistencia Nike Resistance Band Medium. La banda de resistencia Nike Resistance Band Meadium tiene asas cómodas y un aspecto deportivo. La resistencia media-alta ofrece un entrenamiento desafiante para los hombros, bíceps, tríceps, pecho y músculos de las piernas y la espalda.